089 789 500 54
089 789 500 54
089 789 500 54
527F 5CDC
TOKO HERBAL SOLO ONLINE| TOKOHERBALSOLO.COM
Tolong Klik menu di bawah ini untuk melihat lebih lengkap.(tampilan di gadget/hp)
LIHAT PROFIL, KLIK!!
JANGAN BELANJA SEBELUM ANDA CEK PROFIL DAN BUKTI-BUKTI PENGIRIMAN KAMI, TERIMAKASIH

Artikel: 5 Rukun Wajib agar Badan menjadi Gemuk

Monday, November 16th 2015.

Kali ini saya akan berbagi tips agar badan menjadi gemuk menggunakan 5 tips agar badan gemuk. Tidak sedikit yang mungkin sudah lelah dengan berbagai cara untuk menambah berat badan anda (gemuk badan) Anda. Bagi Anda yang ingin gemuk, kami memiliki 5 tips yang dapat Anda lakukan untuk membuat tubuh Anda menjadi atletis, berisi dan ideal. Mari kita simak apa saja cara untuk menaikkan berat badan.

Mengonsumsi makanan gizi seimbang. Makan secara teratur 3 kali sehari dengan gizi seimbang lebih banyak dari biasanya dan ditambah 2 kali makanan kecil (biskuit yang mengandung keju dan susu, minuman yogurt, jus buah). Gizi seimbang adalah susunan hidangan sehari yang mengandung zat gizi (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral) dalam jumlah dan kualitas yang sesuai dengan kebutuhan tubuh untuk dapat hidup sehat secara optimal.

Coba Sam Yun Wan, herbal kapsul gemuk badan, 2 botol cukup.

Olahraga teratur. Dengan rutin berolahraga maka metabolisme tubuh anda akan teratur dan meningkat. Beberapa jam setelah olahraga biasanya akan terasa lapar sehingga meningkatkan nafsu makan, yang tentunya berguna untuk menaikkan berat badan. Jenis olah raga pun tidak perlu yang sulit atau terlalu berat. Berjalan kaki selama 30 menit secara teratur sudah cukup untuk menjaga keseimbangan tubuh. (http://www.klikdokter.com/tanyadokter/gizi/badan-susah-gemuk)

Tentukan target. Seringkali Anda hilang arah dalam melakukan program gemuk badan. Jika Anda tidak menentukan target, maka Anda tidak memiliki tujuan yang harus Anda capai. Cobalah mulai mengukur makanan yang Anda makan, sehingga dengan mencatat jumlah makanan maka Anda akan mengetahui target Anda selanjutnya. Cobalah ukur pertambahan berat badan Anda, apakah berat badan Anda bertambah setiap minggunya atau ukurannya tidak berubah. Jika ukurannya tidak berubah, coba baca lagi artikel ini dan cari tahu bagian mana dari tips ini yang Anda tidak lakukan.

Konsultasi dengan dokter gizi. Konsultasi dengan dokter gizi sangatlah penting, agar program gemuk badan anda tertarget dan terpola.

Perbaiki mental Anda. Mental yang salah akan memengaruhi program gemuk badan Anda. Jika Anda berasumsi bahwa pola hidup sehat dan olahraga tidaklah penting, maka Anda juga tidak akan melakukan pola hidup sehat. Pola pikir yang tepat akan membuat Anda konsisten dalam melakukan pola hidup sehat, dan akhirnya akan memberikan hasil yang optimal untuk menggemukkan badan.

Demikian tadi beberara tips yang wajib Anda lakukan untuk menambah berat badan. Tips yang saya bagikan semoga berguna bagi Anda yang sedang program gemuk badan secara alami tanpa obat kimia.

Produk terbaru

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kode3GREEN
Nama Barang3 GREEN dari PT HWI
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeMR PRO
Nama BarangMadu Gemuk MR PRO dari HWI
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNesV
Nama BarangMadu Nes V dari HWI
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCMP BOKS
Nama BarangCMP Klorofil PT HWI
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 30.000 50.000
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodekrim TL
Nama BarangCream Temulawak ber-BPOM (Siang+Malam)
Harga Rp 30.000 50.000
Anda HematRp 20.000 (40.00%)
Lihat Detail
Rp 10.000
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSabun Widya
Nama BarangSabun Temulawak Widya Ori
Harga Rp 10.000
Lihat Detail
Rp 40.000 80.000
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePAKET TL
Nama BarangPaket Temulawak Ori (Sabun+Krim Siang & Malam)
Harga Rp 40.000 80.000
Anda HematRp 40.000 (50.00%)
Lihat Detail
Rp 45.000
Order Sekarang » SMS : 089 789 500 54
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGARLIC
Nama BarangEkstrak Bawang merk Garlic
Harga Rp 45.000
Lihat Detail